Vous marchez de travers après une opération du genou ? Le test que nous utilisons pour vous corriger

La chirurgie du genou est une intervention de plus en plus fréquente, surtout chez les sportifs, les personnes actives et celles qui souffrent de pathologies dégénératives comme l’arthrose. Toutefois, l’un des effets secondaires les plus fréquents après l’opération est une altération de la marche. De nombreux patients signalent une démarche altérée après la chirurgie : voici comment la physiothérapie l’évalue et intervient avec des tests spécifiques. Au centre Ti-FISIO Lugano, spécialisé dans la rééducation après chirurgie du genou, nous abordons le problème avec une approche scientifique et personnalisée, fondée sur des tests fonctionnels ciblés et des traitements de physiothérapie évolués.

Après une opération du genou, comme la reconstruction du ligament croisé antérieur (LCA), la prothèse totale ou partielle ou une méniscectomie, il est normal de constater des altérations de la marche. Cela s’explique par plusieurs raisons :

• Douleur résiduelle et raideur articulaire
• Faiblesse musculaire, surtout du quadriceps et des fessiers
• Mobilité réduite de l’articulation
• Schémas moteurs altérés acquis pour compenser la douleur
• Proprioception insuffisante (perception du corps dans l’espace)

Tous ces facteurs, s’ils ne sont pas corrigés par une rééducation après chirurgie du genou adaptée, peuvent conditionner la marche à long terme et augmenter le risque de nouvelles blessures ou de surcharges sur d’autres articulations comme la hanche et la colonne vertébrale.

Le premier objectif de la physiothérapie est d’analyser le problème. À Ti-FISIO Lugano, nous utilisons des instruments cliniques précis pour évaluer la marche postopératoire du patient. Parmi les principaux tests, on trouve :

1. Analyse de la marche

Grâce à l’observation vidéo et à l’évaluation biomécanique, nous identifions des altérations de l’appui du pied, de l’extension du genou ou de la rotation du bassin pendant la marche. Ce test nous permet de quantifier le déséquilibre et d’établir une base de départ pour la rééducation après chirurgie du genou.

2. Tests d’équilibre et de proprioception

Nous utilisons des tests sur plateformes instables ou avec capteurs pour évaluer la capacité du patient à contrôler son équilibre. Après une opération du genou, cette capacité est souvent compromise et doit être rétablie pour éviter de nouvelles blessures.

3. Tests de force musculaire

Au moyen de tests manuels ou de dynamomètres, nous évaluons la force résiduelle du quadriceps, des ischio-jambiers et des fessiers. Une faiblesse dans ces zones est souvent la cause principale d’une démarche incorrecte. Un bon parcours de rééducation après chirurgie du genou vise aussi une récupération musculaire complète.

Au centre Ti-FISIO Lugano, le parcours de rééducation se divise en plusieurs phases, chacune avec des objectifs bien précis :

Phase 1 : contrôle de la douleur et de l’inflammation

Juste après l’opération, il est essentiel de réduire la douleur et le gonflement grâce à :

• Thérapie manuelle et drainage lymphatique
• Cryothérapie (application de glace)
• Électrostimulation et techniques antalgiques
• Éducation à la mise en charge progressive

Phase 2 : récupération de la mobilité et début de la rééducation

Une fois la douleur maîtrisée, on travaille sur la récupération de l’amplitude articulaire du genou, extension et flexion, au moyen de :

• Mobilisations articulaires assistées
• Étirements des muscles postérieurs de la cuisse
• Exercices actifs contrôlés
• Kinesio Taping pour soutenir le mouvement

Phase 3 : renforcement musculaire et rééducation à la mise en charge

C’est la phase où l’on prévient la « démarche de travers ». Le patient est guidé dans un parcours de rééducation après chirurgie du genou qui comprend :

• Exercices en chaîne cinétique fermée (ex. squats, fentes contrôlées)
• Activation neuromusculaire et renforcement sélectif
• Entraînement de la coordination et de la stabilité

Phase 4 : retour à une marche physiologique et à la vie active

Au moyen de tests de comparaison avec le membre sain et de simulations de marche dans différentes conditions (montée, descente, surfaces irrégulières), nous corrigeons les stratégies motrices altérées.

Dans notre centre de physiothérapie à Lugano, l’accent est mis sur la récupération du geste moteur naturel afin de permettre au patient de marcher correctement et sans compensations.

Ignorer une altération de la marche peut sembler anodin au début, mais avec le temps cela peut entraîner :

• Des douleurs de compensation à la hanche, au bassin ou au dos
• Un risque accru de chutes ou d’instabilité
• Une surcharge articulaire et une usure précoce des prothèses
• Des rechutes ou la nécessité d’autres opérations

La rééducation après chirurgie du genou sert précisément à éviter ces scénarios, en agissant de manière ciblée dès les premières semaines après l’opération.

Si, après une opération du genou, vous constatez que :

• Vous avez de la peine à étendre ou à plier complètement la jambe
• Vous boitez ou votre marche décrit un « cercle »
• Vous avez mal ou ressentez une gêne dans le dos ou à la hanche du côté opposé
• Vous vous sentez instable ou fatigué en marchant

…il est probable que votre démarche soit altérée. N’attendez pas que le problème devienne chronique : une rééducation après chirurgie du genou précoce est le choix le plus efficace pour retrouver une marche correcte.

Notre centre travaille avec des protocoles fondés sur des preuves scientifiques, en intégrant des tests objectifs, une technologie de rééducation et une attention personnalisée au patient. Voilà pourquoi nous sommes une référence à Lugano pour la physiothérapie postopératoire :

• Des physiothérapeutes spécialisés en chirurgie orthopédique
• Des traitements individuels et un suivi constant des progrès
• Une salle de rééducation équipée pour chaque phase de la récupération
• Des programmes sur mesure pour les sportifs, les personnes âgées ou les personnes ayant des besoins particuliers

Nous savons que chaque patient est différent : c’est pourquoi la rééducation après chirurgie du genou doit être adaptée à votre corps, à votre rythme et à vos objectifs.

Reconnaître et corriger une démarche altérée après une opération du genou est essentiel pour garantir le succès à long terme de l’intervention. Avec l’aide des tests fonctionnels et de l’expérience de l’équipe de Ti-FISIO Lugano, votre rééducation après chirurgie du genou sera efficace, sûre et durable.

📍 Contactez-nous dès aujourd’hui pour réserver une évaluation : nous sommes prêts à vous aider à retrouver le mouvement de la bonne manière.

Faire appel à un centre spécialisé comme Ti-Fisio pour la thérapie au laser à Mendrisio signifie recevoir un traitement de haute qualité, dispensé dans un cadre professionnel, sûr et toujours personnalisé. La technologie utilisée est parmi les plus avancées disponibles sur le marché, et chaque patient est suivi avec attention et compétence à chaque étape du parcours thérapeutique.

L’objectif est toujours d’accompagner le patient vers une récupération complète, en évitant les traitements inutiles, en garantissant un impact réel sur la qualité de vie et en réduisant le temps nécessaire pour redevenir actif.
Contactez Ti-Fisio à Mendrisio et demandez une évaluation physiothérapeutique : vous pourrez accéder à un parcours personnalisé qui intègre la thérapie au laser de manière ciblée, efficace et cliniquement validée.

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