Fisioterapia e Riabilitazione a Mendrisio: I Benefici Postoperatori di Ti-Fisio

Fisioterapia a Mendrisio: la nuova sede

Nuovo servizio di fisioterapia in Canton Ticino

Grande novità per il Canton Ticino; il centro fisioterapico Ti-Fisio ha aperto la sua nuova sede a Mendrisio all'inizio di settembre ed è ora nel pieno dell'attività, offrendo servizi di fisioterapia a 360° per la comunità del mendrisiotto e oltre.

Presso il centro Ti-Fisio, ci prendiamo cura del tuo benessere fisico con una vasta gamma di prestazioni personalizzate. Proponiamo anche la fisioterapia a domicilio nella zona di Mendrisio, garantendo un trattamento comodo ed efficace nel comfort della tua casa.

Il nostro staff di esperti specializzati nei vari settori della fisioterapia va a ricoprire le seguenti aree:

  • terapia manuale
  • massaggi
  • linfodrenaggio
  • onde d'urto
  • termo-crioterapia
  • laser-terapia
  • elettrostimolazione
  • trattamento fasciale e cicatrici
  • Riabilitazione post-chirurgica
  • Riabilitazione post infortunio
  • Esercizio terapeutico

La nostra equipe è pronta a fornire cure di alta qualità per aiutarti a recuperare al meglio.

Benessere fisico completo

 

Se sei interessato a migliorare la tua performance, disponiamo anche servizi di personal training e una palestra riabilitativa completamente attrezzata.

 

La nostra missione è portarti a raggiungere il massimo benessere fisico e ritornare alla tua normale quotidianità nel modo più rapido possibile. Ti-Fisio è qui per te, offrendo soluzioni di fisioterapia avanzate nel cuore del Canton Ticino.

 

Non esitare a contattarci per prenotare una consulenza e scoprire come Ti-Fisio può essere il tuo partner di fiducia per le cure fisioterapiche a Mendrisio. La tua salute è la nostra priorità, e siamo entusiasti di servire il nostro territorio con attenzione e dedizione.

Contatti

Per prenotare un appuntamento presso il centro Ti-Fisio di Mendrisio contattaci ai seguenti recapiti:

 

Sede di Mendrisio:

+41 (0)91 229 69 80

mendrisio@ti-fisio.ch

Via Giuseppe Motta, 6a

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Lo staff si arricchisce!

Novità in Ti-Fisio

Siamo lieti di presentare i due nuovi membri del team di Ti-Fisio. Entrambi portano competenze eccezionali e dedizione alla pratica della fisioterapia, contribuendo ulteriormente alla reputazione di Ti-Fisio nel campo della riabilitazione e della salute fisica in Canton Ticino.

Vittorio Griffa Amalberto

Vittorio Griffa Amalberto, laureato presso l'Università Ludes di Lugano nel 2021, porta con sé esperienza e una costante formazione continua.

Dopo la laurea ha continuato a perfezionare le sue competenze attraverso una serie di corsi specializzati. Ha completato con successo il Concetto Maitland Livello 1, un corso intensivo di terapia manuale muscolo-scheletrica. Ha anche partecipato a seminari riguardati: la riabilitazione clinica del collo, il dry needling e la gestione del dolore. Questa diversificata formazione gli ha permesso di sviluppare una profonda comprensione delle diverse sfaccettature della fisioterapia.

Inoltre, Vittorio ha arricchito la sua esperienza attraverso tirocini che gli hanno fornito l'opportunità di lavorare con una vasta gamma di pazienti, da quelli con problemi ortopedici a quelli geriatrici, neurologici e pediatrici. Gran parte della sua formazione pratica è stata svolta proprio in Ti-Fisio e dopodiché è diventato parte attiva del team di Pregassona.

Simone Marivo

Simone Marivo, che inizierà la sua collaborazione nella nuova sede di Ti-Fisio di Mendrisio, ha conseguito la laurea presso l'Università del Piemonte Orientale nel 2016. La sua carriera lo ha portato a lavorare in diverse strutture mediche dove ha acquisito esperienza pratica nei settori ortopedici, neurologici, pediatrici, cardiologici ed oncologici.

Simone ha dimostrato un impegno costante verso l'apprendimento continuo, completando un Master in "Riabilitazione dei disordini muscoloscheletrici" dell'Università di Genova, riconosciuto a livello internazionale. In questo percorso acquisisce il titolo di OMPT (Orthopaedic Manipulative Physical Therapist) oltre a una vasta conoscenza in tecniche di valutazione, manipolazione e terapia manuale. Inoltre, ha seguito corsi di rilievo su argomenti come la scienza del dolore e l'interpretazione di immagini radiologiche per fisioterapisti.

 

Contatti

Per prenotare un appuntamento non esitare a contattarci ai seguenti recapiti:

Sede di Pregassona:

+41 91 940 10 20.

info@ti-fisio.ch.

Via Ceresio 42.

Sede di Mendrisio:

+41 (0)91 229 69 80

mendrisio@ti-fisio.ch

Via Giuseppe Motta, 6a

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La Crio-Termo Terapia per alleviare dolori e ritrovare il benessere.

Freddo e caldo per alleviare dolori

Presso il centro fisioterapico Ti-Fisio di Lugano effettuiamo la Crio-Termo Terapia, una tecnica innovativa che combina il potere terapeutico del caldo e del freddo per lenire dolori, migliorando così la qualità della vita.

La Crio-Termo Terapia è un trattamento non invasivo e sicuro che sfrutta gli effetti dell'esposizione controllata a temperature estreme per stimolare la circolazione sanguigna, ridurre l'infiammazione e alleviare il dolore muscolare e articolare. I nostri terapisti altamente qualificati ti accompagneranno in questo percorso di guarigione personalizzato, garantendoti un approccio attentamente calibrato sulle tue specifiche esigenze.

Il trattamento si basa sull'alternanza di applicazione di calore e freddo localizzati su aree specifiche del corpo. Questa sequenza terapeutica favorisce la vasodilatazione e la vasocostrizione, portando nutrienti vitali e ossigeno alle cellule danneggiate e favorendo l'eliminazione delle tossine.

Crio Termo Terapia in Canton Ticino

Diventa particolarmente efficace per atleti e sportivi, poiché accelera il recupero muscolare dopo sforzi intensi, contribuendo a prevenire infortuni futuri. Inoltre, è un valido alleato nella cura di condizioni come l'artrite, le lesioni sportive, le lombalgie e molto altro.

Da Ti-Fisio, ci impegniamo a offrire un ambiente accogliente e professionale, mettendo al centro delle nostre attenzioni la tua salute e comfort del paziente. La Crio-Termo Terapia si integra perfettamente con le altre tecniche terapeutiche e programmi di riabilitazione che offriamo, garantendo risultati ottimali nel breve e lungo termine.

Prenota una consulenza personalizzata e scopri come la Crio-Termo Terapia possa aiutarti a raggiungere il benessere fisico e mentale.
Non esitare a contattarci ai seguenti recapiti:

+41 91 940 10 20.

info@ti-fisio.ch.

Siamo a Pregassona Via Ceresio 42.

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Preparati all’estate con il contributo della fisioterapia

Preparare il corpo a nuove sfide

Con l'arrivo dell'estate, è tempo di godersi il sole e gli sport all'aperto. Tuttavia, prima di immergersi in attività più impegnative, è importante preparare il corpo per affrontare le sfide che queste possono comportare, soprattutto se durante il resto dell’anno non ci si è allenati. Lo studio fisioterapico Ti-Fisio a Lugano può svolgere un ruolo cruciale nell'aiutare le persone a prepararsi adeguatamente, riducendo il rischio di infortuni e migliorando le prestazioni.

 

  1. Valutazione fisica iniziale:

Presso lo studio Ti-Fisio, esperti fisioterapisti valuteranno lo stato di salute e la condizione fisica del paziente, individuando eventuali disfunzioni muscoloscheletriche, rigidità o squilibri. Questa valutazione permette di identificare aree specifiche da trattare e pianificare un programma personalizzato.

 

  1. Trattamenti terapeutici:

La fisioterapia offre una vasta gamma di trattamenti che possono essere utili per prepararsi alle attività sportive estive. Tra i trattamenti comuni vi sono la terapia manuale, il massaggio terapeutico, la terapia fisica e l'esercizio terapeutico. Questi interventi mirano a migliorare la mobilità, aumentare la forza muscolare, ridurre il dolore e migliorare l'equilibrio e la coordinazione.

Allenare per prevenire

 

  1. Programmi di allenamento specifici:

Ovvero programmi personalizzati in base alle esigenze e agli obiettivi individuali di ciascun paziente. Attraverso una combinazione di esercizi di rafforzamento, flessibilità, equilibrio e coordinazione, i pazienti possono migliorare le loro prestazioni e ridurre i rischi.

 

  1. Prevenzione degli infortuni:

I fisioterapisti di Ti-Fisio forniscono consigli e istruzioni sul corretto riscaldamento e raffreddamento del corpo, sull'importanza del riposo e della nutrizione adeguata, nonché sulle corrette tecniche di movimento e postura. Queste misure preventive aiutano a ridurre il rischio di infortuni e a mantenere il corpo in ottima forma durante tutta la stagione estiva.

Se vuoi preparare adeguatamente il tuo fisico alla stagione estiva lo studio fisioterapico Ti-Fisio è a tua disposizione:

+41 91 940 10 20.

info@ti-fisio.ch.

Siamo a Pregassona Via Ceresio 42.

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Fisioterapia e allergie stagionali

Un disagio diffuso

Le allergie stagionali sono un disagio che colpisce una larga parte di popolazione, soprattutto in primavera, tanto che si attesta che siano tra le malattie croniche più diffuse.  La fisioterapia può venire incontro anche in questo caso, soprattutto qualora si stia cercando un metodo naturale e non invasivo.

Lo studio fisioterapico Ti-Fisio di Lugano, in Canton Ticino, offre una gamma di trattamenti mirati per alleviare i sintomi e migliorare la tua qualità di vita.

Come può intervenire la fisioterapia?

Le allergie primaverili si manifestano con starnuti, prurito agli occhi, congestione nasale e mal di testa. La fisioterapia interviene in diversi modi:

 

  • La terapia manuale consiste in una serie di tecniche che possono aiutare a moderare il dolore e la tensione muscolare associati alle allergie primaverili. Diventa particolarmente utile quando si vuole curare il mal di testa e la tensione del collo.

 

  • La ginnastica respiratoria è un'altra tecnica utilizzata in questi casi, che mira a potenziare la capacità polmonare e la respirazione, aiutando a limitare la congestione nasale e ad aiutare la circolazione dell'aria nei polmoni.

 

  • Correzione della postura: contribuisce a ridurre la pressione sulle vie aeree e favorire la respirazione profonda e regolare.

 

In conclusione, se stai cercando una soluzione naturale per mitigare i sintomi delle allergie primaverili, la fisioterapia potrebbe essere la risposta che stai cercando.

Lo studio fisioterapico Ti-Fisio di Lugano ti aiuta a trovare il giusto trattamento per te, che sia efficace e personalizzato alle tue esigenze. Prenota oggi stesso una consulenza con i nostri professionisti al numero:   +41 91 940 10 20.

 

Lo studio Ti-Fisio, fisioterapisti a Lugano, si trova a Pregassona in via Ceresio 42. Il nostro staff è a disposizione per un consulto di benvenuto o per prenotare un appuntamento. Siamo a vostra disposizione anche via e-mail info@ti-fisio.ch.

Riabilitazione motoria in palestra

Riabilitazione motoria come trattamento del dolore

La riabilitazione motoria è un trattamento essenziale per il recupero della funzionalità del corpo dopo un infortunio o una malattia. A Lugano e in Canton Ticino potrai affidarti al centro fisioterapico Ti-Fisio, che mette a disposizione dei suoi pazienti un’ampia e confortevole palestra riabilitativa Technogym dotata di attrezzi di ultima generazione, che mirano alla rieducazione motoria o al potenziamento muscolare.

La riabilitazione è adatta a tutti i pazienti che manifestano un dolore, dall’atleta che ha subito un infortunio alla persona anziana con problemi articolari. Non è pertanto necessario che ci sia un trauma o una malattia, poiché si interviene sulla forza muscolare e la mobilità di chiunque ne abbia bisogno, consentendo di recuperare la capacità di svolgere le attività quotidiane.

La riabilitazione motoria è mirata a ridurre il dolore e la rigidità, nonché a ripristinare la mobilità, la forza e la flessibilità del corpo. Inizialmente si procederà con una valutazione del paziente da parte di uno dei nostri professionisti, che stabilirà gli obiettivi ed elaborerà un piano di trattamento personalizzato che comprende esercizi, tecniche di rilassamento, terapie manuali e altre terapie complementari ove necessarie.

Come può intervenire il fisioterapista?

Durante il processo di riabilitazione motoria, i fisioterapisti, così come i personal trainer lavorano in stretta collaborazione con il paziente, incoraggiandolo a partecipare attivamente al processo di recupero, fornendogli informazioni e trasmettendogli le tecniche di autotrattamento necessarie per mantenere i progressi ottenuti durante la terapia.

 

In conclusione, se stai cercando uno studio di fisioterapia altamente specializzato a Lugano o in Canton Ticino, "Ti-Fisio" è la scelta giusta. Grazie alla riabilitazione motoria personalizzata offerta da "Ti Fisio", molte persone sono in grado di riprendere la loro vita quotidiana con maggiore facilità e indipendenza. Contatta "Ti Fisio" al numero +41 91 940 10 20 per una valutazione e inizia il tuo percorso di recupero.

 

Lo studio Ti-Fisio, fisioterapisti a Lugano, si trova a Pregassona in via Ceresio 42. Il nostro staff è a disposizione per un consulto di benvenuto o per prenotare un appuntamento. Siamo a vostra disposizione anche via e-mail info@ti-fisio.ch.

Il trattamento delle cicatrici in fisioterapia

Le conseguenze delle cicatrici patologiche

La fisioterapia si può occupare anche di trattamenti che potrebbero apparire più di natura estetica, come la cura delle cicatrici. Presso il centro fisioterapico Ti-Fisio di Lugano sarai accolto da un’equipe multidisciplinare che saprà valutare lo stato della cicatrice e il modo migliore per intervenire.

Esistono vari tipi di cicatrice patologica:

  • Cheloide
  • Ipertrofica
  • Atrofica
  • Retraente

La cicatrice può essere definita come un processo di guarigione della cute, che si manifesta dopo una lesione, provocando uno stato di alterazione. I numerosi recettori presenti nei tessuti inviano continuamente informazioni sullo stato della ferita e questo può andare ad intaccare la postura e i movimenti.

L’entità dell’atteggiamento posturale scorretto varia da persona a persona, poiché dipende anche dalle abitudini di vita e dalla componente psico-emotiva.

È chiaro quindi come il problema non sia più solo lo spiacevole impatto visivo immediato, ma è anche importante andare ad arginare possibili conseguenze a lungo termine.

Fisioterapia e cicatrici

Come può intervenire il fisioterapista?

 

Una prima strategia è il trattamento manuale della cicatrice per ridurre le aderenze.

Per diminuire la sensibilità e il gonfiore è possibile agire con bendaggi, taping o posture drenanti.

In generale l’obiettivo del fisioterapista è quello di migliorare lo scorrimento e l’elasticità tessutale e di conseguenza le alterazioni posturali.

 

È importante che l’intervento inizi tempestivamente, nelle prime fasi, quando c’è più probabilità di ottenere buoni risultati.

Sapevi che la fisioterapia si occupasse anche della cura delle cicatrici? Se necessiti di un consulto chiama subito lo studio Ti-Fisio, a Lugano, al numero: +41 91 940 10 20

Lo studio Ti-Fisio, fisioterapisti a Lugano, si trova a Pregassona in via Ceresio 42. Il nostro staff è a disposizione per un consulto di benvenuto o per prenotare un appuntamento. Siamo a vostra disposizione anche via e-mail info@ti-fisio.ch.

Ti-Fisio Lugano: consigli su come affrontare al meglio la stagione sciistica

Sci e fisioterapia

Siamo nel pieno della stagione invernale e capita spesso che i pazienti del centro Ti-Fisio di Lugano rivolgano domande al nostro staff su come prevenire gli incidenti sulle piste e come prepararsi adeguatamente a una piacevole settimana bianca nelle vicine località sciistiche del Canton Ticino, dei Grigioni o della vicina penisola.

Spesso la causa scatenante degli infortuni è la stanchezza: un sintomo che tendiamo a sottovalutare. Quando iniziamo a percepire troppa fatica è bene assecondare le richieste del nostro corpo e prendersi qualche ora o giorno di pausa. I danni più frequenti coinvolgono il ginocchio, con lesioni del menisco o a carico del crociato e del piatto tibiale. È frequente che questo accada alla fine della vacanza o della giornata a causa dell’eccessivo stress muscolare.

Sci e fisioterapia

Come prevenire gli infortuni?

 

La prevenzione si fa semplicemente mantenendosi allenati tutto l’anno o preparando adeguatamente con sessioni specifiche di presciistica da iniziarsi con almeno trenta/sessanta giorni di anticipo (da definirsi in base alla condizione fisica del singolo). Lo sport, praticato in maniera costante, è indispensabile a rafforzare sia i muscoli che le ossa, proteggendo così le articolazioni sollecitate durante le sciate.

È consigliabile allenare quotidianamente l’equilibrio, la coordinazione, ma anche la resistenza, facendo degli esercizi che vadano a potenziare queste abilità. In genere sono sufficienti pochi mesi di preparazione per aiutare il fisico a sopportare lo stress, ma un’attività continuativa è sempre la strada migliore da intraprendere.

Inoltre, è bene prestare attenzione anche al regime alimentare adottato durante la pratica sportiva. Il grande dispendio di energia richiede di mantenersi idratati e di assumere carboidrati per evitare crampi e dolori. Così come alla sera è preferibile aiutare il recupero muscolare assumendo proteine.

In ogni caso è raccomandabile rivolgersi a noi professionisti che saremo in grado di valutare lo stato fisico e consigliare la strategia di preparazione migliore.

Il team di Ti-Fisio, centro fisioterapico di riferimento nel Canton Ticino, è a tua disposizione per impostare il programma di allenamento personalizzato, anche in sede con i nostri personal trainer, e un piano alimentare adatto alle tue esigenze.

Lo studio Ti-Fisio, fisioterapisti a Lugano, si trova a Pregassona in via Ceresio 42. Il nostro staff è a disposizione per un consulto di benvenuto o per prenotare un appuntamento. Siamo a vostra disposizione via telefono allo 091 940 10 20, via WhatsApp allo 077 251 02 25 o via e-mail info@ti-fisio.ch.

I nostri professionisti: Luca Mochetti

Un centro di professionisti in continua formazione

Da Ti-Fisio, centro fisioterapico nel cuore del Canton Ticino, la professionalità è un must: infatti, l’attenzione verso il benessere dei suoi pazienti è alla base di ogni trattamento di fisioterapia.

Vi avevamo già anticipato qualcosa di uno dei nostri nuovi arrivi da Ti-Fisio, Luca Mochetti, ma riteniamo che sia venuto il momento di approfondire la sua conoscenza.

Luca Mochetti

Il suo percorso formativo

Dopo una laurea preso l’Università Ludes di Lugano, presa nel 2019, il nostro Luca si è impegnato in numerosi tirocini di pratica clinica presso l’IRCCS Multimedica di Sesto San Giovanni, la Casa di riposo Stella Maris di Bedano e FISIO TRE di Mendrisio.

Luca non ha smesso di imparare e di mettersi in gioco, tanto da disporre di un percorso formativo davvero ricco: si è specializzato nella terapia manuale ortopedica (COMT) e Mulligan Concept, ma ha anche approfondito la manipolazione miofasciale secondo la Graston technique e Kinesiotaping.

Oltre ad altri corsi formativi – riferiti alla pubalgia dello sportivo, alle patologie di spalla e a personalized blood flow restriction –, il nostro nuovo fisioterapista ha avuto anche l’importantissima occasione di immergersi in un contesto multiculturale del tutto nuovo grazie alla sua esperienza lavorativa a Zurigo.
Luca ha sviluppato significative alleanze terapeutiche con pazienti di tutto il mondo, approfondendo anche le basi per la terminologia tecnica in lingua tedesca.

Lo studio Ti-Fisio, fisioterapisti a Lugano, si trova a Pregassona in via Ceresio 42. Il nostro staff è a disposizione per un consulto di benvenuto o per prenotare un appuntamento. Siamo a vostra disposizione via telefono allo 091 940 10 20, via WhatsApp allo 077 251 02 25 o via e-mail info@ti-fisio.ch.

Scopri i Servizi di TI-FISIO a Lugano e Mendrisio: Riabilitazione su Misura e Cura Personalizzata

TI-FISIO LUGANO: Una famiglia di professionisti… allargata

Un centro di professionisti in continua formazione

Come sappiamo, la fisioterapia si dedica allo studio, alla prevenzione e anche alla cura di difficoltà legate all’apparato muscolo-scheletrico, neurologico o viscerale.

Il centro fisioterapico Ti-Fisio di Lugano si preoccupa di fornire ai suoi pazienti trattamenti da cui trarre beneficio per svolgere qualsiasi attività quotidiana. Banalmente, possiamo pensare al nuovo cambio di stagione, cosa che, anche in questo caso, non è per tutti “indolore”: concedersi del tempo per permettere al proprio corpo di abituarsi all’autunno non è solo importante, ma anche un vero e proprio bisogno.

Da Ti-Fisio, centro di riferimento nel Canton Ticino, non troverete solo ben otto professionisti, tutti con consolidata esperienza, curriculum formativo concluso a pieni voti e costanti aggiornamenti con Master in materia, ma anche una “seconda” famiglia alla quale affidare il vostro benessere. Il team è in costante espansione e rafforzamento, promettendovi di essere sempre in buone mani. Ne approfittiamo per presentarvi due nuovi collaboratori.

Logo Ti-Fisio Lugano

Logo Ti-Fisio Lugano

I nostri “nuovi arrivi”

Irene Caravati è sempre stata appassionata di attività fisica, soprattutto all’aria aperta. È laureata in Scienze Motorie, con una magistrale in attività per la prevenzione e la salute, e ha integrato la sua formazione con un diploma di Personal Trainer, Pilates Mat ed educatore di ginnastica posturale.

Luca Mochetti è un fisioterapista laureato presso l’Università Ludes di Lugano che, dopo la prima laurea, ha deciso di specializzarsi nella terapia manuale ortopedica (COMT) e Mulligan Concept. Durante la sua esperienza lavorativa a Zurigo, è entrato in contatto con realtà multiculturali che gli hanno consentito di sviluppare alleanze terapeutiche con pazienti di diverse nazionalità, ricorrendo anche all’uso della lingua tedesca.

Non esitate a contattarci per prenotare un appuntamento! Potete farlo via telefono allo 091 940 10 20, via WhatsApp allo 077 251 02 25 o via e-mail info@ti-fisio.ch. Lo studio di fisioterapia TI-Fisio si trova a Pregassona, in via Ceresio 42.

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